Test de fitness de l’armée : près de 80 % des futures recrues sont suffisamment entraînées
Berne, 06.08.2025 — Les résultats du test de fitness de l’armée (TFA) de 2024 ne présentent que de faibles variations par rapport à l’année précédente. Avec une moyenne de 67,8 points sur un maximum de 125, la valeur moyenne est tout de même légèrement supérieure à celle de 2023 (+ 0,2 point). Plus de la moitié des jeunes hommes et femmes sont considérés comme bien entraînés, et 80 % environ remplissent les recommandations de la Confédération en matière d’activité physique.
Chaque année, le TFA réalisé dans le cadre du recrutement permet de collecter des données sur la condition physique des conscrits et des femmes engagées volontaires. Ce test comprend cinq exercices : saut en longueur sans élan, jet du ballon lourd, test global de la force du tronc, équilibre sur une jambe et course d’endurance. Au total, le nombre maximal de points est de 125.
En 2024, la moyenne était de 67,8, soit une valeur légèrement supérieure à celle de l’année précédente. Les femmes ont quant à elles enregistré un résultat en légère baisse, avec une moyenne de 43,9 points. Les résultats obtenus variaient entre 18 et 119 points chez les hommes, et entre 10 et 82 points chez les femmes.
Activité physique en général : 56 % des personnes interrogées sont entraînées
Outre le TFA, un questionnaire permet d’évaluer le comportement général en matière d’activité physique. Les résultats obtenus en 2024 ont surpassé de peu ceux de l’année précédentes : 56 % des personnes interrogées peuvent être considérées comme entraînées, tandis que 23,6 % sont jugées comme étant suffisamment actives. Enfin, 16 % sont peu actives et 4,4 % sont inactives. Les personnes qui pratiquent une activité physique modérée pendant 150 minutes au moins ou une activité physique intense pendant 75 minutes au moins par semaine sont considérées comme suffisamment actives — un seuil atteint par 79,6 % des jeunes en 2024 (+ 0,7 %).
Vaste base de données — étude longitudinale prévue pour la fin de l’année
L’évaluation se base sur les données de 36 346 personnes, dont 565 femmes (1,5 %). Au total, 29 904 personnes, dont 521 femmes, ont accompli le TFA. Le questionnaire sur l’activité physique a quant à lui été rempli par 31 572 personnes.
D’ici la fin de l’année, une étude longitudinale portant sur les 19 dernières années sera réalisée. Cette évaluation complète, dont la publication est prévue pour décembre 2025, sera fondée sur les données du TFA, les données relatives à l’activité physique et l’IMC d’environ 500 000 personnes.